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第6章 是名气最大

作者:娱乐圈老司机 字数:10977 更新:2024-06-24 20:44:13

训练开始时,需将绳子的一段固定在一处,双手握住绳柄,即可开始锻炼。(澸兴趣的直接加QQ314138090,本人只有这一个号,其他号都是骗子别信,)一般情况下是一周锻炼两次,一次一个小时,30秒为一组,不同动作<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/jiao.jpg">替锻炼。

  就能对核心力量、心肺功能、肌<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou.jpg">得到一定程度的锻炼!不过这玩意对臂力耐力尤其是爆发力要求很高。

  正常情况下很少有人可以高强度的一次<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xing.jpg">完成一个小时不间断的挑战,就算是很多健身教练职业运动员也很难做到,都是走走停停,按组进行。

  但李长生很明显不是这样,直接是玩起了上下<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/jiao.jpg">叉波<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/lang.jpg">、双手左右强摔、左右<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/jiao.jpg">叉波<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/lang.jpg">、坐姿俄式甩绳、双手波<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/lang.jpg">、内外画圈,跟一般人完全做不到的开合跳甩绳。

  最夸张的是李长生每个动作两分钟,中间都不带歇气的,是一气呵成,非常轻松的完成了…热身,是的,这对他来说顶多算是热身,别说<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/chuan.jpg">息了,连一滴汗珠都没有。

  “你…你真的是清华少年班出来的?”“是啊,不然你以为少年班是什么地方,一群科学怪人聚在一起?拜托,我们那边也是很现代的,也有健身房这些。

  而且大家也都有科学化训练,我们可是非常相信科学的。”好吧,周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">直接就看傻了,发现自己是真有些看不懂这个少年班出来的数学天才,甚至很好奇,清华少年班那边都是培养的一些什么样的怪物。

  只是单从李长生的身体数据跟他的运动能力来看,只怕身体天赋都赶得上那些顶尖运动员了。这样的还有什么训练的必要?

  “要不,我们去看格斗部那边的格斗比赛吧?”“不用,我对格斗没什么兴趣,我是一个热爱和平的人,喜欢跟人讲道理,以德服人。

  没事,不用顾忌我,你该怎么练就怎么练,我也好久没在健身房<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/lu.jpg">铁了,最近确实是有些发福,长胖了。”周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">一时间是真不知道应该如何评价,你老体脂率都只有9%了。

  还能怎么练?突然发现李长生<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">子那里仿佛是有手机一样的坚硬物体,关心则<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/luan.jpg">的周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">立马走上前直接是握住了坚硬物体一本正经的告诫道:“健身的时候,<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">子口袋里是不能放…

  这…这怎么可能,怎么会这么大!”***原本以为是口袋里揣的手机,结果…周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">一时间也不知道自己应该作何反应。

  她的脑子里现在是一片空白,下意识的对着正被她紧紧握住的“庞然大物”很是好奇的把玩起来。

  <img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/gao2.jpg">丸素,又称<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/gao2.jpg">酮、<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/gao2.jpg">丸酮、<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/gao2.jpg">甾酮,分子式为C19H28O2,是一种类固醇荷尔蒙,由男<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xing.jpg">的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/gao2.jpg">丸或女<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xing.jpg">的卵巢分泌,肾上腺亦分泌少量<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/gao2.jpg">酮,具有维持肌<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou.jpg">强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。

  所以在进行高强度具有超强爆发力的运动时,男<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xing.jpg">的体内是非常容易分泌这种元素,尤其是对于李长生这样本身正值青春期但却从来没有真正释放,经常刻意压抑自己<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yu.jpg">望的青葱少年来说,尤为明显。

  所以他经常就会像刚才那样,一番<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ji.jpg">烈运动之后,<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ji2.jpg">巴就会变硬,是把全身的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/jing.jpg">华聚集到一点。

  其实这是非常科学的生理变化,只能说母胎单身的纯情小处男二十年的积累不容小觑,加上本身是修炼的纯<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yang.jpg">功法,所以<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ji2.jpg">巴的发育远超常人,一旦<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/bo.jpg">起,确实是尺寸夸张,根本就不是一般人可以与之媲美的。

  本身<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ji2.jpg">巴就自然而然变得很硬了,你还突然是招呼都不打的直接上手,这谁受得了?李长生立马是握住了周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">的右手,很是生气道:“差不多就行了,你还要摸到什么时候?”已经回过神的周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">,立马是一脸红晕害羞不已。

  她都不知道自己刚才是怎么,竟然是抓着男人的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ji2.jpg">巴不放,真的是太疯狂了,不过人都是有逆反心理的。

  更何况是周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">这样的美女明星,平时<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/tian.jpg">狗无数,被各种讨好各种跪<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/tian.jpg">的她,还是第一次遇到李长生这样不识抬举的。明明就是你占了我天大的便宜,现在还装的自己很是吃亏一样。

  既然你要在我这里装纯情,那姐姐我今天就索<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xing.jpg">大胆一会,好好的教训教训你这个不知好歹的臭弟弟,我就不信你真的是什么都不懂的纯情小男生。

  周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">直接是对着李长生的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">脚用力往下一拉,直接是<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/tuo.jpg">下了他的短<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">,李长生也彻底懵<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/bi.jpg">了。

  是真没想到周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">竟然会这样做,你确定你是玉女掌门人不是<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yu.jpg">女掌门人?措不及防之下“啪”的一下,一直是被<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">子束缚着的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ji2.jpg">巴直接弹了出来。

  打到了周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">的脸上。<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ji2.jpg">巴打脸还真不是李长生故意而为之,他现在是非常的紧张,是在全力控制自己,默念道经给自己去火降温,不然就周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">这点实力,怎么可能<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/tuo.jpg">得了他的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">子,虽然是被<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ji2.jpg">巴打脸,有些脸疼。

  但周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">并没有生气,反而是被眼前这个超大尺寸的大<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ji2.jpg">巴所深深吸引,脑海里不由自主的想到了某部电影中出现过的“一柱擎天”四个大字,用这四个字来形容是再贴切不过。

  “舒服吗?”“一点都不舒服!”周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">闻言直接用手握住<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ji2.jpg">巴<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/gen.jpg">部,把包皮从头翻到底,直接是<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/lou.jpg">出了被包裹住的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/gui.jpg">头问道:“那这样呢?竟然还能继续变大,你这玩意到底能有多大?”

  在包皮被周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">直接滑落的那一瞬间李长生还真的是遭受了非常强烈的前列腺刺<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ji.jpg">,虽然不至于秒<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/she.jpg">那么丢人,但一时间还真觉得这样很舒服,这就是他们纯<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yang.jpg">一脉的终极大敌…前列腺快<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/gan.jpg">!

  发现一直都表现的很冷漠很是傲娇的李长生,在被自己握住猴子尾巴后,突然是变得老实起来,周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">突然是很是大胆的对着李长生正红到发肿的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/gui.jpg">头亲吻了上去。平时的她是绝对做不出这样的坏事。

  但这一次她自己都不知道自己是怎么了,还真的是有些上头,现在就想好好的作<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/nong.jpg">作<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/nong.jpg">李长生这个不把她给放在眼里的臭弟弟,原本就有些把持不住了。

  现在突然是直接被周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">含了上来,这谁受得了?李长生是瞬间灵台清醒,推开了周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">,拉上自己的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">子非常狼狈的跑进了更衣室,直接打开冷水给自己降温,再这样下去。

  擦<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/qiang.jpg">走火那事迟早的事,看着落荒而逃的李长生,周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">这时候也回过神来,立马是臊得慌,她都不知道自己刚才这是怎么了。

  竟然是给李长生做起了口<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/jiao.jpg">,虽然就是简单的亲吻了几下,用舌头<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/tian.jpg">了一下<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/gui.jpg">头那里,但李长生要是不推开自己,自己不会真把他给逆推了吧?

  虽然是臊得慌,恨不得地上开条<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/feng.jpg">直接钻进去,颇有些<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/chi.jpg">于见人,但看着李长生那落荒而逃一脸狼狈惊慌的可爱模样,又非常的让她得意,看你看敢不敢在姐面前装,你这个傲娇的臭弟弟。周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">这时候也去了女更衣室淋浴换衣服,不过倒不是像李长生那样的冷水。

  就是正常的大约40度左右的温水,不知道是受到了李长生大<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ji2.jpg">巴的刺<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ji.jpg">还是年级到了,正巧是发情期,<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/man.jpg">脑子都是刚才的大<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ji2.jpg">巴跟李长生的那张俊脸。

  甚至是不由得yy起了李长生现在就在门外,随时就会冲进来直接扑到她,继续刚才的暧昧。

  甚至更进一步,用他的大<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ji2.jpg">巴超强的运动能力,非常狂暴的进入她的身体,狠狠的欺负她调教她。想着想着周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">是越来越动情,不由自主的对着自己的身体爱抚起来。

  甚至是把手放在了自己的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/mi.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xue.jpg">上轻轻的划动,浴室里很快是传来了一阵靡靡之音…已经彻底冷静下来的李长生。

  在调整好了心态后再次回到了健身房,发现周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">人不在,貌似是在更衣室,想了想还是没有一走了之,坐在健身房等她那边换好衣服。

  ***发现李长生又恢复了之前的高冷模样,很是心虚的周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">是强装镇定的挽着李长生的胳膊说道:“那今天就不锻炼了,我带你去看看精英中心这边的练习赛好了。”

  李长生原本是想把手<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/chou.jpg">出来的,但突然感觉这样被妹子挽着的感觉还真不赖,就暂时是听之任之了。

  谁叫他就是这样有魅力的一个男人呢?据说纯<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yang.jpg">一脉因为功法的原因,传人都非常<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yang.jpg">刚,对异<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xing.jpg">有着很强的吸引力,所以绝大多数时候都是躲在深山老林里面苦修,是连武当山都不敢出。

  据说之前一个前辈就是自幼上山苦修,后面抗<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ri.jpg">战争爆发,以八十岁的高龄背剑下山救世,最后意外认识了一个二十来岁的官家小姐,然后三年抱俩。

  最后无奈还俗,其中一个就是自己师傅的师伯,想想还真是有够吓人的。周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">也不知道自己这是怎么了。

  反正现在就是欺负臭弟弟欺负上瘾了,觉着这样欺负李长生很好玩,这个臭弟弟是怎么看怎么觉得“香”周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">可是当红明星,李长生虽然很陌生,没什么人见过。

  但出众的外形还是让不少人为之侧目,两人的亲密行为自然是引起了不少人的关注,甚至是被狗仔偷偷的拍了下来。这自然是传到了一直在苦苦追求周慧<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">的太子耳朵里,太子自然不是他的本名。太子原名“甘子泰”

  从小醉心武学,十六岁到“渔民子弟协会”跟随名师邵百坚研习国术多年,后因年少不<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/man.jpg">国术只利强身健体,而拜“洪兴”前油尖区话事人宝华为师,学习卡柔肯拳(美国街头武术)。

  在经历K-1地下自由搏击大赛后专习巴西柔术。因为非常的能打,在香港黑道战绩彪炳,太子是成为了洪兴战神,现担任“洪兴”尖沙嘴区话事人,是洪兴十二堂主之一,也是名气最大,公认最有机会接班的那个人,所以是被道上的人称为“太子”颇有些一人之下的味道。

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