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第590章 想到这里

作者:小正林媛 字数:8607 更新:2024-06-25 16:28:07

我心中一喜,麻利的跑过去双手<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ya.jpg">着嫂子的脚背。入手的感觉很滑,很<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/nen.jpg">。嫂子做了10个左右就气<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/chuan.jpg">了,开始用脚发力带动身体做起来,慢慢的嫂子双腿就张开了一点。

  我不由自主的看进腿的中间,瑜伽<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">包着嫂子的私密部位,好像中间还有点凹进去的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/feng.jpg">。像个馒头一样。

  一眨眼的功夫,嫂子又做了一个,我的手没<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ya.jpg">到嫂子的右脚,直接把脚踢向我脸上,命中我的下巴。

  “想什么呢…”我忙说:“一时想事情分神了。”还有嫂子的力气不是很大,我<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou2.jpg">了<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou2.jpg">下巴感觉没什么事。洗衣服洗完衣服了,我说:“嫂子你今天第一次做仰卧起坐不要做太多,不然明天肚子会很痛的。”

  我就晾了我的衣服就上去我的宿舍,在门口的时候嫂子说:“明天晚上9点你准时下来,继续帮我<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ya.jpg">腿。”我心里当然一万个乐意啊。

  当天晚上我想着嫂子,<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/lu.jpg">了一发。第二天晚上8点半我洗完澡,换了一条宽松的篮球<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">,拿着脏衣服就下去嫂子家。

  嫂子刚刚开始做瑜伽,我就像昨天一样把衣服放洗衣机了,不过今天嫂子还没有洗衣服,只是换了瑜伽服,估计是等会做完仰卧起坐一起洗。过了20分钟,嫂子叫我过去帮她<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ya.jpg">腿,我<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pi.jpg">颠<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pi.jpg">颠的小跑过去,重复昨晚的动作。

  嫂子今天做了7个左右双腿就开始慢慢张开,直到做了15个就说要休息下。我觉得还不过瘾就说:“嫂子你帮我<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ya.jpg">腿,我也做20个吧。”嫂子就说:“好啊,你也应该锻炼锻炼了。”

  于是嫂子双手用力<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ya.jpg">着我的脚背,刚做一个,嫂子就不够力气压了,做了3个嫂子就喊停下:“你力气太大我<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ya.jpg">不住。”我说:“嫂子要不你坐在我的脚背上。这样就省力点。”

  可能嫂子觉得有点不好意思,但又不敢拒绝我这个建议,就坐在我的脚背上,双手把着我的膝盖。我又做了6个,做第7个起来的时候,脚指头向嫂子的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pi.jpg">股顶一下。

  好软,好有弹<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xing.jpg">,第8个又顶一下,第9个又顶一下,嫂子好像感觉到<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pi.jpg">股被我的脚指头顶着,往后坐了一点,我在第10个的时候脚指头往上一顶,没有顶到什么。

  只是觉得顺着嫂子的瑜伽<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">滑上去了,然后又顶又顶一下,怎么脚指头传来暖暖的感觉,我往的我脚方向一看,瞬间感觉全身的血<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ye.jpg">向小弟弟那里冲。

  原来我的脚指头顺着嫂子的私密部位往上顶,我这就是用脚指头隔着嫂子的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">子摩擦嫂子的幽谷。我继续装作不做到,一口气做了10个,嫂子也以为我不是故意的。就没有叫停我。

  我做完20个起来休息,看了一眼嫂子,只见她脸蛋微红,轻轻的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/chuan.jpg">着气。我马上打铁趁热,说嫂子你再做15个吧,嫂子轻轻嗯了一声,躺在瑜伽垫上,我说嫂子我也像你刚才一样坐你脚上吧,我没什么力了。

  嫂子说:“你随意,不要把我的脚<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ya.jpg">断了就行。”我坐在嫂子的脚背上,调整好位置,嫂子的脚指头如果翘起来就顶到我的弹药库的位置。

  我说嫂子你开始吧,做了3个左右,嫂子的脚果然开始助力<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yao.jpg">部,往上一顶一顶的,我享受着嫂子的脚,1分钟嫂子就做完15个了,我起来说:“嫂子你<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou2.jpg">下肚子,放松下肌<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou.jpg">。”

  嫂子说昨天晚上我的腹肌就开始痛了,我问嫂子:“你家有活络油什么之类的,涂下肚子,不要涂到肚脐眼就行。说完我就晾了衣服就上去睡觉了,心里想着如果天天嫂子叫我和她一起做运动该多好啊。又是忙碌的一天过去了。

  晚上我8点半多点就下去嫂子家,等嫂子做完瑜伽,我说:“嫂子你连续做了两天仰卧起坐今天就不要做了,做平板支撑吧。

  于是我把平板支撑的姿势给嫂子看,说做平板支撑的好处又什么等等,嫂子说:“好啊,只要能减肥的就行!”

  我说:“嫂子你第一次做就先做15秒吧,不过姿势要正确的15秒才行。嫂子说:“那很容易啊,你给我计时,不标准重来。”

  嫂子照的图片上的姿势在瑜伽垫上撑起,<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pi.jpg">股却翘的很高,这个是新手应该犯的错误吧。我说嫂子你的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pi.jpg">股翘得太高了,低一点,嫂子说好,矫正过来叫我计时,才过了5秒,<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pi.jpg">股又翘起来。

  我说:“嫂子你<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pi.jpg">股放低点,重新计时啊。”嫂子说行,再试一次,这次撑了秒左右<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pi.jpg">股又开始翘起来。

  我知道这样平板支撑很耗力气的,翘高<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pi.jpg">股是省力,但是动作不标准就没有效果了这次我自作主张的把手放在嫂子的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pi.jpg">股上<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ya.jpg">低,说:“罚你加多5秒。”

  嫂子一惊,看见我直接用手接触她的身体,但是看见我是帮她矫正动作,就没说什么15秒加上罚的5秒过去了。

  我说时间到,嫂子马上就趴在瑜伽垫上,气呼呼的说:“这个平板支撑很有效哦,出了不少汗。”我说:“那是当然的,嫂子你过来帮我<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ya.jpg">腿我做仰卧起坐。嫂子说我太累了,你拉我一把。”

  我躺下瑜伽垫上,曲起双脚,嫂子像昨天一样<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pi.jpg">股坐在我的脚背上,我说嫂子今天我要做30个哦。

  嫂子说你个小样,你就是做30个我估计你够呛。我说嫂子30个小意思,50个应该还没有问题的。嫂子说我不信。

  “要不咱两打个赌,我能做50个你等下帮我放松肌<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou.jpg">,我做不到我帮你放松肌<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou.jpg">。”无论我输还是赢对我来说都是赚的。嫂子果然上当了,一言既出驷马难追。我做了10个就开始用脚指头顶嫂子的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pi.jpg">股,嫂子又像昨晚一样往后退一点。

  不过一退就感觉后悔了,因为我的脚指头直接顶到她的幽谷,嫂子又向前挪一点,我猜她会这样。就翘着脚指头没有放松下来,果然嫂子的幽谷和我的脚指头来个亲密撞击,我的脚指头就像<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/qiang.jpg">头一样顶开了嫂子的两片花瓣,要不是有<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">子的阻挡,估计已经进去了。

  我顺势的划动一下脚指头。嫂子闷吭一声,双手放开我的膝盖,说等下我调整好位置,然后直接把<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pi.jpg">股坐到我脚面上,我心想着我还有留后手呢,之后每做一个我用右脚顶向嫂子的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pi.jpg">股<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/feng.jpg">,目标嫂子的菊花位置。

  在顶到了菊花附近一次,嫂子向左边挪了一下,我的左脚脚指头开始发挥了,当嫂子刚放松一下,直接以迅雷不及掩耳之势顶到嫂子的菊花,嫂子嗯了一声<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pi.jpg">股马上抬起。

  我继续着脚指头翘起,等待着嫂子的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pi.jpg">股下落,果然不出我所料,嫂子的菊花精准的落在我的脚指头上。

  “嗯…”一声,嫂子拖了一个长音。想不到嫂子的菊花这么<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">感,我翘着脚指头做了两个,感觉脚指头有点累,就放松下来又做了两个。到现在我已经做了30个了。

  不过我估计嫂子没有数,我<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/chuan.jpg">了一口气,左脚用力抬一下嫂子的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/tun2.jpg">部,同时右脚脚指头马上顶替的原来左脚的位置,丝毫不差的顶在嫂子的菊花。

  突然觉得嫂子的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/tun2.jpg">部夹了两下,嫂子眼瞪瞪的盯着我,看我是不是故意的。我假装很费力的样子,用手搽了一下脸上的汗,呼的一声说:“嫂子,我已经做了40个了,还有10个哦。”嫂子心不在焉的说你:“慢慢来,我看你能行的。”

  剩下的10个我花了大概两分钟的时间,脚指头一直顶在嫂子的菊花,嫂子也一直在忍着我对她的刺<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ji.jpg">,在第50个的时候,我决定给嫂子来个强烈的。

  我放松脚指头,用脚背抬一下嫂子的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pi.jpg">股,在嫂子<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pi.jpg">股下落的瞬间翘起脚指头,不过这次对准的位置不是菊花,嫂子也以为我的目标是她的菊花,所以夹紧了,不过我的目标却是菊花与香泉的中间,就是会<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yin.jpg">,听说这里是个<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xue.jpg">位,我就博一下看能不能顶到会<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yin.jpg">。

  上天说眷顾我的,我精准的顶在嫂子的会<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yin.jpg">处,嫂子一惊,会<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yin.jpg">一痛,身体不由自主地向后滑一下,我的脚指头就从会<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yin.jpg">处滑到嫂子的幽谷。

  感觉那里有点暖暖的,还有点<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/chao.jpg">的感觉。我马上用脚指头蹭了两下幽谷的位置,心里想着今晚打死我都不洗脚了。***我躺在瑜伽垫上休息着,嫂子急忙起来往厕所走去。

  厕所门一关上,我也蹑手蹑脚的靠在厕所门听着里面的动静,只听见嫂子扯了两张纸巾,等了很久没有听到小便的声音,然后就是冲水声。估计嫂子今晚已经<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/shi.jpg">了,我急忙出去躺在瑜伽垫上,看见嫂子出来对嫂子说:“嫂子,你要兑现刚才的打赌了。”

  嫂子脸红红的:“你要按摩哪里快点…”我说:“嫂子你帮我<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou2.jpg">下肚子吧,我不想明天痛的不能起<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/chuang.jpg">。”说完拉开上衣,<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/lou.jpg">出我的肚子。

  嫂子扭扭捏捏的蹲在我旁边,一只手放在我的肚子上,顺时针的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou2.jpg">起来,我还是保持着曲腿的姿势,我把腿放下,这一放嫂子的脸又红了,原来我的小弟弟翘起来了顶在靠近<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">头这边,感觉要冲出<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">子一样,我马上又把腿曲起来。

  嫂子<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou2.jpg">了有3分钟,我说:“嫂子,我的脚背有点累,能用活络油帮我按一下吗…”嫂子马上起身,踢我一脚,气鼓鼓的说:“你滚,我没说帮你按摩两个地方。”

  我抓抓头,说:“嫂子你早点休息吧,明天咱们再打赌一次怎样…”说完我就上去了,留下想反驳的嫂子。

  晚上,我躺在<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/chuang.jpg">上,努力的弯着<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yao.jpg">闻着脚指头,不过由于还差50厘米的距离,痛快地<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/lu.jpg">了一次,心想着嫂子今晚会不会也自蔚呢。

  朋友差不多已经有5天没有回来了,想着想着,有只蚊子叮了我的脚,我一巴掌打死,然后随手拿起清凉油搽脚上的包。

  突然计上心头头,如果我把清凉油搽在脚指头上,再脚嫂子帮我<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ya.jpg">腿,想到这里,我<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xie2.jpg">恶地笑着。

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