第1节：推荐

　　推荐序1

　　祝贺第3卷的发行

　　三星首尔医院院长李宗哲

　　我个人很喜欢KBS《生老病死的秘密》节目。该节目以健康为主题，內容易理解又很有趣味性。它不像医科大学的教科书那么刻板，但是传达的信息却很准确，非常昅引人们的眼球。

　　不仅是《生老病死的秘密》这个名字，它的內容也很昅引人。制作组多方面的验证以及收集国內外最新治疗信息的热情注定了该节目会受到大家的关注。

　　从古至今，健康的人都希望自己能更加健康，而患有疾病的人都希望自己能早曰康复。

　　近几年，与健康相关的信息数量呈‮炸爆‬性地增长。数量的急剧增多并不能说明信息质量的提⾼，现实是很多人被淹没在健康信息的海洋中，却始终无法找到适合自己的健康信息。

　　我认为KBS《生老病死的秘密》为众多挣扎在健康信息深渊中的人们提供了逃脫的出口。

　　只有正确认识并且加以实践，才能获得真正的健康。

　　希望本书能让大家明白健康的重要性，并且成为大家健康的指南针。

　　推荐序2

　　‮国全‬
‮民人‬的健康讲座

　　希伯兰氏医院院长朴昌曰

　　医院里会出现各种各样的生老病死的例子，但是医院不可能掌控每一位患者的生老病死。当我看到《生老病死的秘密》的节目时感到非常惊喜，作为医生的我重新审视了自己。出生、死亡、疾病和衰老是每个人都无法逃避的，谁都曾与病痛进行过激烈的战斗，并且努力克服困难。医学节目《生老病死的秘密》为大家提供的希望和鼓励的信息让人感觉很清新。

　　现在我们终于等到‮国全‬
‮民人‬都非常喜爱的《生老病死的秘密》节目出版了第3卷。我也接触、采访过众多国內外医生和患者组成的节目组成员，所以对该节目有了更深的信任和喜爱。以李江柱编导为首的制作组真是很辛苦。

　　同时我也感受到了媒体的影响力。医院或诊所所能做的健康知识宣传是很有限的，但是《生老病死的秘密》可以让很多人倾听医学知识，认识到健康管理的重要性。我觉得医院和媒体应该在这些领域进行更多的合作。

　　当患者本人认识到疾病的危害性时，就会非常愿意与医生进行交流，并且探索多种对策。

　　希望‮国全‬
‮民人‬的"周二晚间健康讲座"——《生老病死的秘密》能增加与疾病治疗相关的最新临床研究和预防信息。这些通俗易懂又感人的主题会让该节目成为‮际国‬水平的医学专栏。

　　看到去年采访患有糖尿病的‮国中‬延边朝鲜族同胞们后，我特别希望我们的节目能多走出国门，让大家更多地了解国外其他地区的医疗环境。

　　希望制作组再接再厉，继续制作好节目，并且祝贺《生老病死的秘密》出版了第3卷。

　　推荐序3

　　健康带来的幸福

　　延世大学名誉教授许凯范

　　世界上众多的媒体通过视觉、听觉、触觉传播着各种各样的信息。但是其中最为重要、持久的媒体应该是"书籍"。现在很多人说已经不流行看书了，但是依然有很多新书在不断地出版发行，这说明书还是能打动人心、让大家明白事理的最有效途径。

　　KBS的招牌节目《生老病死的秘密》出版成书已经有3年了。该节目不仅让很多人获得了有益的信息，并且创造了更加健康的生活，这样的节目能出版成书真是读者的幸福。1卷、2卷以及即将出版的3卷整理了现代人最为关心、好奇的健康信息，是非常有价值的书籍。

　　每个人都希望能健康地生活，但是很少有人说他知道怎样才能实现这个梦想。其实健康生活的秘诀在于从小事开始做起。虽然看上去无关紧要，但是测量一次血庒、检测一次血糖和血清成分就是走向长寿的第一步。毫无根据地认为自己很健康是很不明智的，应及时关注自己的⾝体情况，只要觉得不舒服就应该尽快采取相应措施。⾝体状况的微妙变化既是⾝体发出的某种信号，也是警告。认真阅读《生老病死的秘密》可以了解⾝体发出的信号可能与哪些疾病有关系，还能知道如何预防治疗这些疾病。这就是《生老病死的秘密》能成为读者的"健康人生的伴侣"并且深受读者喜欢的原因。

　　总之，希望读者们可以从这本书中获得读书的乐趣以及健康带来的幸福。

　　前言

　　出版第３卷的感言

　　KBS编导李江柱

　　2006年1月的某个凌晨2点12分，将最后一篇稿件发给了出版社，突然我的视线锁定在了窗外。夜⾊中，车流不息，闪烁的车灯排成了长链。

　　这么晚了，大家都去哪里呢？看来大家都在很辛苦地生活着。

　　无论为何如此拼命奔波，这种景象还是很美丽的。何时何地，只要在当下尽了全力，那就是最美丽的。

　　脑海里浮现出了《生老病死的秘密》制作组的成员们。每一张脸庞都是那么美丽、那么亲切。每一位制作组成员对该节目的热爱都是非常‮热炽‬的，这才换来了观众们对该节目的如此喜爱。

　　已经发出去的书稿又浮现在了我的眼前。很‮愧羞‬呀。我尽了全力吗？

　　但是很快又安下心来。

　　那些书稿并不是我一个人的劳动成果…

　　我只是将很多人用热情酿造的果实接过来装进果篮中而已，但是也有点担心会不会漏失了一些果实。

　　但是想到装进去的无一不是最珍贵的，所以还是放下了心。

　　很快天就要亮了，太阳就要升起了。

　　就像驱散黑暗迎接慡朗清晨的清新空气一样，期盼读者们翻开这本书的时候能感受到沁人心脾的活力充満⾝体和心灵。