“曾经，有一包美味的方便面摆在我面前，我没有珍惜，等到失去的时候才后悔莫及，尘世间最痛苦的事莫过于此。如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会对那包方便面说三个字——我泡你。如果非要在这包方便面上加一种配料的话，我希望是一根香肠…”
清晨七点，一段富有感情的诗朗诵打破了原有的宁静。
这是唐晓生自己录制的机手闹钟的铃声。
唐晓生揉了揉惺忪的眼，缓缓从沙发上坐起，才发现小龙女和郭襄都已经醒了，她们两人正围着房內的小圆桌捣腾着什么。
“大哥哥，早上好。”
郭襄见他醒来，打招呼道，手中还拿着一台dv机，似乎正对着桌面像摄。这台dv机型号为爱国者ahd－s18，是一台二手货，唐晓生半年前花三百元买的。
“龙儿，襄儿，你们在⼲什么呢？”
“龙姐姐在训练玉蜂呢！”郭襄解释道。
训练玉蜂？
唐晓生不噤心生好奇，马上起⾝凑了过去，看见二十只白⾊的玉蜂正落在桌面上。在小龙女的指挥下，二十只玉蜂竟然如同训练有素的陆军队伍一般，呈四行五列排开，时而齐步前进，时而齐步后退，有条不紊，井然有序。
更神奇地是，片刻后，这些玉蜂从“陆军”晋升为“空军”振动着翅膀，纷纷飞离桌面，开始在屋內进行飞行表演，在空中变化着各种队形，一会呈一字型，一会呈正方形，一会又分离成两支队伍交叉飞行，令人看得眼花缭乱。
见到这令人叹为观止的一幕，唐晓生不由一愣：“龙儿，你是怎么做到的？”
小龙女淡淡道：“只要能够用內力催化玉蜂浆，这并不难。”
原来，玉蜂的行为是在玉蜂浆气味的引诱下实现的。小龙女用內力催化玉蜂浆，通过控制玉蜂浆气味的流动，从而控制玉蜂的飞行路线和行为。
內力越深厚，催化玉蜂浆的技巧越娴熟，那么cāo控玉蜂的能力也就越強。
不过，并非所有玉蜂都能够完全被cāo控，它们都必须经过一定的训练。
“过儿，我打算在家里筑个蜂巢，多养些玉蜂，你觉得蜂巢是筑在卫生间里好，还是筑在房间里好？”小龙女忽然转过头，认真地问道。
蜂巢？
唐晓生眉头一紧，这玩意儿放在家里，是不是有点太吓人了？
顿了顿，他说道：“龙儿，只要你喜欢，想怎么弄就怎么弄。只是我们过几天可能就要搬家了，筑蜂巢的事等搬家之后再说吧！”
听他说到搬家，小龙女解释道：“过儿，不用搬家，这里不是住得挺好的。”
一旁的郭襄赞同道：“是啊，这里有好多老鼠，可以让我练习《兰花拂⽳手》呢！”
虽然小龙女和郭襄没有明说，但唐晓生也能够猜到七八分。她们两人之所以赞成不搬家，目的无非是为了省钱。
唐晓生现在的确没什么钱，之前为了治疗腿伤已经花光他所有的积蓄，现在⾝上也仅剩郭阳前两天给他的一万元。以京华市的消费水平来算，如果真的重新租个环境好点的三室一厅的房子，月租至少得二千元，而且费用必须季度一交，加上押金，至少得七八千。这么一算，如果真的搬家，还真剩不了多少钱。
不过，作为一个男人，唐晓生总是觉得自己有义务让⾝边的女人生活得更好。他已经打算好了，家肯定是要搬的，而这几天他就到影视城转转，争取能够找点戏拍，尽量多赚点钱。
只是他的这个想法却遭到小龙女的反对，她说道：“过儿，你的腿伤还没好，工作的事先放一放，这几天要呆在家里好好休养。你的腿伤主要问题是血脉不通，只要学点运转经脉的武功疏通一下，应该很快能够康复。”
唐晓生的腿伤的确是还没好，即使现在去拍戏，也无法做太剧烈的动作。听到小龙女说学习运转经脉的武功有助于恢复腿伤，他决定试试。
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吃过早饭后，唐晓生将房子里的物品重新摆放了位置，腾出了一小片地方用于练武。郭襄听到小龙女要传授武功，她也颇有趣兴，于是也加入成为旁听生。
由于要治疗唐晓生的腿伤需要疏通经脉，而要疏通经脉需要有一定的內功基础，小龙女于是决定先从內功教起。
“过儿，你还记得当初你是如何修炼內功的？”小龙女问道。
唐晓生回想了一下《神雕侠侣》中杨过在古墓中与小龙女习武的情节，点点头答道：“我刚遇到龙儿时，也没有一丝內力，但不久后，內功却突飞猛进，原因便是睡了古墓中的寒玉床。”
一旁的郭襄眼睛眨了眨，稚声道：“可是我们现在没有寒玉床。”
小龙女淡淡道：“虽然没有寒玉床，但我们可以造出寒玉床的效果。睡寒玉床之所以能够使得內力大涨，是因为在觉睡时也要运起全⾝功力与寒冷相抗，即使在睡梦之中也能够练功。练功本来是逆天而行，需要气血运转，与平常时不同。一般人觉睡后，气血会不自觉正常运转，这样一来，白天所练成的功夫十成中耗去了九成。而在寒玉床上，即使觉睡时也会逆转气血与寒气抗衡，因此不但不消耗白天所练的武功，反而会增加功力。”
虽然小龙女说得有点难懂，但唐晓生还是听明白了，总结起来其实就是一句话：
寒玉床=抵抗冰冷+气血逆转。
小龙女又说道：“过儿曾经教过我一套《逆转经脉之法》，后来我又将《九阴真经》中的‘移魂*’与这套心法相结合，创出一套新的《逆转经脉之法》。只要在觉睡时也暗自修习这套心法，就跟睡寒玉床的效果一样，甚至更好。”
听到这里，唐晓生心里満是期待，连忙问道：“龙儿，具体该怎么做？”
小龙女道：“修炼这套心法需要在冰冷的环境中进行，环境越冰冷，修炼的效果越好，內功也进步得越快。因此，从今晚起，你觉睡时不能盖被子…”
“不盖被子？”唐晓生眉头一紧，分析道“龙儿，天气预报说了，最近有几股強冷空气来袭，夜间温度只有一两度，不盖被子怎么行？”
小龙女摇了头摇，似乎觉得他说的问题无关紧要，淡淡地说道：“不仅不能盖被子，而且也别穿服衣，要光着膀子觉睡。即使如此，也还远远不够。最好在觉睡前先洗个冷水澡，觉睡时再开个风扇，对着⾝体猛吹。总之，要想方设法创造出冰天雪地的环境出来。环境越冰冷，觉睡时练功的效果越好，功力进步得就越快。”
虽然小龙女的说法听起来似乎有点太没人性，但绝世武功本来就不是那么容易学的，唐晓生别的本事没有，但吃苦还算在行，再三考虑后，他决定按她说的办法试试。
《逆转经脉之法》是西毒欧阳峰逆练《九阴真经》后所创，后来传给了杨过，又由杨过传给小龙女。换句话说，这是一套由疯子发明的武功。
疯子发明的武功自然有疯子的练法，《逆转经脉之法》的最有效的修炼方法就是——倒立。
经过小龙女的一番详细的理论讲解后，唐晓生对于《逆转经脉之法》已经有个大致的了解。学完理论知识，便正式入进实践的阶段。
他于是走到房间的角落，⾝上朝前一翻，双手撑地，双脚靠在墙面上，呈倒立状。
郭襄觉得这套武功很是特别，不噤心生好奇，也想跟着学，于是也像他一样倒立在墙面上。
只是倒立毕竟是反人体理生活动规律的行为，保持这样的势姿并不好受。没一会工夫，⾝上的血液便迅速倒流回头部，两人都觉得头部涨得厉害，不噤有点犯晕。
不到五分钟的时间，郭襄终于是支撑不住，从墙上翻了下来，小手不停地揉了揉太阳⽳，喃喃自语道：“这套武功好难练。”
小龙女微微一笑：“襄儿，慢慢来，不用急。”
唐晓生其实也坚持得很吃力，不过，他可不想轻易放弃，而是根据小龙女的传授的心法口诀，试着在体內运行起《逆转经脉之法》。
一开始，并无任何效果，只觉得头胀yu裂，有些难忍，但他还是咬咬牙挺了下来。
十多分钟后，⾝体开始发生了一些欣喜的变化，头部的晕眩感和膨胀感逐渐缓解，他发现自己已经慢慢适应倒立的势姿，似乎与正立时没什么区别。
这一切现象都在说明，他的《逆转经脉之法》已经入门。
只是手臂的力量终究敌不过腿大，在坚持倒立了十五分钟后，由于体力不支，唐晓生终于还是从墙上翻了下来。
但他并没有休息太久，不到十分钟时间，他便再次翻上墙，继续保持倒立的势姿。
小龙女怕他练得太累，多次劝他多休息一会，但唐晓生解释自己没事，实际上，他已经有点乐此不疲。因为在倒立时，⾝体所发生的奇妙变化，让他奋兴不已。
第二次倒立后，明显比第一次的感觉好得多，很快便适应了这个非常规的势姿，他第二次倒立的时间也上第一次延长了五分多种，达到二十分钟。
之后，他每一次倒立的时间都有所增加，第三次二十六分钟，第四次三十三分钟，第五次四十二分钟…
一天下来，他除了吃饭之外，几乎都在练习倒立，到了晚上九点多时，他的最后一次倒立时间已经长达一个多小时。
“过儿，看来你的《逆转经脉之法》已经略有小成。”
唐晓生一听，心中大喜，今天的努力总算没有白费，问道：“龙儿，既然我已学会了《逆转经脉之法》，那么是否只要用这套心法来抵抗寒冷，便可以修炼出內力？”
“不错。”小龙女点点头，顿了一下，转口道“不过，你得先去洗个冷水澡。”
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