运动还能提升生命值，增加点数？
好系统。
跑步完毕，江辰带着大家先吃了一顿早餐。
就在众人都以为没什么事不用跑步的时候。
江辰吞下最后一口面包说：“吃完我们继续练习！”
胡佳佳顿时感觉手里的肉不香了，仰天哀嚎：“不是吧，你去占了个地方回来就要我们天天锻炼，你经历了什么啊。”
胡佳佳算是问到心坎了。
江辰这才讲述了他在高速公路的所经历的事情。
差点被打死这件事让大家都很震惊。
不是吧。
连江辰都这样。
恐怕能扛得住的只有陈圣光了。
如果不是江辰有毅力的话。
江辰盘着腿坐在一边感叹道：“这下你们知道我为什么要抓大家一起训练了吧。”
除了胡佳佳，其他人都恍然大悟式的点点头。
原来如此！
胡佳佳却伸了一个懒腰说：“好了听完故事了，我去睡觉。”
说完就想站起来往自己床的方向走。
被江辰拉住：“不可以哦。”
胡佳佳没有江辰力气大，自然挣扎不过，再一次被江辰抓了回来。
“所有人，继续练习！”
“是！”
说完，在徐益阳的带领下，众人开始了新的一轮练习。
“接下来就是引体向上，一人30个！”
对于普通人而已，十个八个已经是很累的事情了。
但是他们都是异能者，就算不是的，也是从部队里锻炼过的人。
三十个的锻炼足够了。
除了胡佳佳，大家平日里都工作惯了，对于做三十个引体向上虽然会有些疲惫，但是还能坚持了。
“不是，你们怎么都这么能坚持，我去！”胡佳佳叉着腰喘气。
她觉得她快交代在这里了。
太累了！
江辰路过胡佳佳身边，轻轻拍着胡佳佳的后背，替她顺气：“加油，佳佳小朋友！”
“小小小个屁，你哪里把我当作小朋友！”胡佳佳骂骂咧咧。
江辰对于胡佳佳的指责，并不气恼，而是笑眯眯的：“加油。”
随即就向前走去。
胡佳佳顺了一口气，跟着江辰向前走。
谁让她不能独立生活。
可以的话，她直接谋权篡位！
成为这个基地新一代的王！
江辰自然不知道胡佳佳这些想法的。
在完成引体向上后，徐益阳又带着大家做仰卧起坐去了。
系统也在不停的出声。
“恭喜宿主体能升级，获得点数20点！”
“恭喜宿主体能升级，获得点数50点！”
......
很快就到了傍晚的五点。
在徐益阳的带领下，大家一天时间完成了引体向上，仰卧起坐，木马训练，匍匐前进等项目。
累得连陈圣光都没有精力去做饭了。
江辰大手一挥，从系统里拿出他储存的韩式炸鸡套餐，一人一份，不仅如此，还有一只鲜香扑鼻的烤乳猪。“哇！”
“谢谢江辰哥！”
大家看着眼前出现的炸鸡，乳猪，口水直流。
太香了。
江辰在这方面从来都不和自己的队员客气，想要大家训练出好体格是真的，但是希望大家能在他的基地过得好也是真的。
毕竟也一起经历了这么久了。
有幸福感了，自然更愿意为他干活了！
如此的日子过了十天。
江辰明显感觉到自己身体更加好了，身上也有了肌肉，不再是一个白条条。
果然强身健体不会错！
胡佳佳自己说了。
锻炼这几天，晚上睡得更香了，吃完也不想睡觉了。
感觉自己疯了一样。
居然想去锻炼！
作为异能者，锻炼的回馈速度比普通人要快。
江辰准备翻出领地屏幕查看一下如何拓展。
就听到了一声滴滴滴滴滴！
“你的领地出现丧尸，请尽快清理”
什么？！
这十天他的领地不是没出现过丧尸，但这是带语音。
看来。
这个丧尸不简单。
“砰砰砰！”
“呼呼呼啊哈哈哈！”
外面传来了诡异的叫喊声，声音尖锐，极其难听。
江辰和胡佳佳对视一样就冲了出去。
查看领地，一个灰色小点正在以飞快的速度乱窜。
而自己的无人机正在对着这个丧尸不断扫射。
等到江辰和胡佳佳冲出去的时候，这个丧尸正在他们基地大门前方晃悠。
江辰一眼就认出来了。
这是。二级丧尸。
上一世的他可不敢靠近，远远的见过。
他酷似一个猴子，手臂很长，后面的毛发很旺盛，速度极快。
就算是一个异能者也是难以攻击的存在！
江辰紧紧盯着眼前的丧尸，上面则是无人机对他的不断扫射。
他身上不过中了几次。
胡佳佳自然没见过这种丧尸，心里有些隐隐约约的兴奋：“新丧尸，新挑战！”
“我喜欢！”
说完她又想不顾江辰指挥冲过去。
“这次不一样！”
江辰拉住胡佳佳不愿意她直接冒险。
直接将自己所知道的东西告诉她，这个为二级丧尸。
不管是速度还是伤害力都比以往遇到的还要高。
是一个不可以轻敌的存在！
“你听明白了吗！”
江城皱着眉和胡佳佳讲述着二级的丧尸的不同。
胡佳佳自然也明白了江辰的用心，点点头表示知道了，不再盲目往前冲。
她停下脚步询问：“我们怎么做？”
“偷袭。”江辰言简意核。
“我先冲出去，勾引他，你从背后偷袭。”
胡佳佳点点头。
江辰带上他的匕首就冲出去。
果不其然，二级丧尸很快就被江辰的动静吸引了。
江辰站在树干上盯着二级丧尸邪魅一笑。
“过来呀。”“吼吼吼吼！”
二级丧尸压弯了树枝直接晃**到了江辰面前。
江辰将匕首往前一挥，二级丧尸直接躲闪走开了！
江辰明白自己第一下没办法伤害到这个丧尸的。
乘着二级丧尸还没有反应过来的时候，直接跳下树向前冲。
胡佳佳见状一直跟着在他们后面。
按照江辰的说法。
她必须一击必中，否则被二级丧尸发现。
他将会变得十分警惕！
江辰的速度很快，和二级丧尸相比不遑多让。
多亏最近的训练，如今的跑步让他没有多少费劲。
甚至可以捡起石头向后丢去骚扰丧尸。
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