第34章 连忙向阿丰歉

“唉…我又要丢了…哎…不行了…又要<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xie.jpg">…<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xie.jpg">身了…”足足套<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/nong.jpg">了两百来下，何心如已娇声婉啭<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yin2.jpg">声<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/lang.jpg">啼不休，<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/dong2.jpg">体疯狂颤抖后伏在李多身上，全身软绵绵的娇<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/chuan.jpg">连连。李多即时又来了一个大翻身，再次将不断狂<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pen.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yin.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/jing.jpg">的何心如<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ya.jpg">在身下，用双手托起她那光滑雪白浑圆的玉<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/tun2.jpg">，轻<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/chou.jpg">慢<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/cha.jpg">起来。

　　而何心如只得扭动纤<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yao.jpg">，不停地<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ting.jpg">着玉<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/tun2.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ying.jpg">送配合着。再换成背后式的何心如的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yin.jpg">道在有力的一夹一夹的咬着李多的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/bang.jpg">，忽然用力的收缩一下，一股泡沫似的热<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/chao.jpg">，直冲向李多的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/gui.jpg">头，李多再也忍不住了。

　　全力把<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/bang.jpg">顶进何心如的子<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/gong.jpg">颈，全身一阵哆嗦，<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/gui.jpg">头一阵酥<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yang2.jpg">，一股热<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/liu.jpg">自<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/gui.jpg">头的马眼夺关而出，狂野的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pen.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/she.jpg">入何心如的子<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/gong.jpg">深处。

　　何心如被李多滚烫的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/jing.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ye.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/she.jpg">得短暂晕了过去，她趴在<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/chuang.jpg">上雪白<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/you.jpg">人的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pi.jpg">股却翘得高高的，李多的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/jing.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ye.jpg">半点不漏地灌<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/man.jpg">了何心如的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yin.jpg">道，她可清楚的感到李多的铁硬大<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/gui.jpg">头在她的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yin.jpg">户内，一突一突的跳动。

　　而何心如小<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xue.jpg">大量热乎乎的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yin.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/jing.jpg">一<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/lang.jpg">接一<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/lang.jpg">地狂<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pen.jpg">，把李多的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/bang.jpg">浇洒得说多<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/shuang.jpg">就有多<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/shuang.jpg">。李多<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/chuan.jpg">着气狂吻、<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xi.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/shun.jpg">着的红<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/chun2.jpg">、香舌及檀口里淡淡香甜的津<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ye.jpg">，<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/kua.jpg">下半软的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/bang.jpg">仍堵住何心如<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/you.jpg">人的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yin.jpg">道，再慢慢退<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/chou.jpg">出来，大量的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/jing.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ye.jpg">顺势<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/liu.jpg">出。＊＊＊

　　黄乔歆瑶瑶平时她都会做别的运动，以保持自己的完美的体态，但健身对她来说比较辛苦。因为赖琳恩强力推荐下，本着好奇心黄乔歆瑶瑶便走过去赖琳恩常去的健身房去看看。

　　这间健身中心的装潢十分豪华，设施似乎也很新颖，黄乔歆瑶瑶走到接待台前，接待员为她介绍专案健身课程。

　　原来是透过让女<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xing.jpg">兴奋以达至健身效果。黄乔歆她还是头一次听说有这种健身方法，当接待员询问黄乔歆瑶瑶要指名哪一位私人教练，就依赖琳恩介绍的阿丰。

　　黄乔歆瑶瑶心想反正是小有名气的男演员兼教练，一试也无妨，假如不满意，离开便成。“<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/huan.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ying.jpg">光临，黄乔歆小姐，我是你的教练，叫我阿丰就可以了。”不一会，阿丰从休息室中走出来。

　　“你好，阿丰教练，我是第一次来这里健身的，是琳恩介绍来的，今天就请你多多指教”黄乔歆稍微打量阿丰的身型，似乎比相中更要健硕结实。“虽然没机会能同台，不过现在能够服务大美女瑶瑶小姐这样的女神，是我的荣幸。”

　　黄乔歆被阿丰哄得脸也红了，她认为阿丰是个很有风度的男仕。黄乔歆付款时，才知道价钱比一般的健身中心贵上很大，但既然来了就算了。

　　接待员递给黄乔歆一个布袋，是这间健身中心的专用的健身衣服，并指示黄乔歆到更衣室换衣服，而阿丰则先到健身室内等候。黄乔歆在更衣室里，从袋中拿起衣服，她呆了。

　　里面的是一件粉红色的贴身尼龙韵律舞衣，就是像一件泳衣的款式，只是前面是开高叉，后面是T-back。

　　穿上后前<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xiong.jpg">清楚的看见<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ru.jpg">沟和整个<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ru.jpg">房的形状，后面是个<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/lou.jpg">背，袋里并没有像样的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">子和外衣，余下的就只有一双<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/se.jpg">的闪光丝袜<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">和白色的运动鞋。

　　“太<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xing.jpg">感了，这间健身室怎样要人穿这种衣服？”可是黄乔歆发现，更衣室里面的其他客人也是这样的穿着，她心一转以她的身材，不可能会怕穿上这样<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xing.jpg">感的衣服。

　　“阿丰教练，我换好衣服了…”黄乔歆从更衣室走到指定的健身房。这健身中心的房间都是独立的，在指定时间内便没有别人一起共用，但每间都有齐各样的健身设备。

　　“噢，瑶瑶小姐，你的身型太美了，穿得很好看。”阿丰也换好衣服，他所穿的是灰色的棉质背心，下身是非常贴身的单车<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">、黄乔歆瑶瑶能隐约地看到阿丰<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/bang.jpg">的形状。

　　“是吗…？好像有点紧。”黄乔歆瑶瑶无论怎样<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/nong.jpg">这件韵律服，都略嫌太紧。“不，刚刚好，其实外国的女<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xing.jpg">时也习惯这样子穿的，更何穿在你身上只是更显你的健美。”

　　黄乔歆初穿上也有点尴尬，渐渐也就习惯了，现在听到阿丰的回应，也更放心了一点，接着阿丰先指示黄乔歆瑶瑶到跑步机上热身，对于穿着丝袜<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">和韵律衣跑步，黄乔歆感到很新鲜。

　　阿丰也一边说明穿着丝袜<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">跑步能有助修腿和提<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/tun2.jpg">，建议她以后也可以这样作，黄乔歆跑步时，巨<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ru.jpg">在摇曳、束起的秀发也在飘逸散发着<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/mi2.jpg">人的香气，瑶瑶一口气就跑完了一公里。

　　之后阿丰让黄乔歆在软垫上躺下，准备为她拉筋。阿丰轻轻用左手抓住黄乔歆瑶瑶的左脚，把它九十度抬直。

　　然后慢慢向上半身<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ya.jpg">下，这动作对于身体柔软的黄乔歆并不是问题，问题是阿丰的右手不断来回抚摸她的小腿和大腿，令她感到很<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yang2.jpg">。

　　“教练…你的手…在做什么？不要碰那里…”阿丰越摸越低，手指经已碰到黄乔歆瑶瑶的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yin.jpg">户。阿丰开始轻轻的挑逗着黄乔歆瑶瑶的私处。

　　“为了减少拉起筋时引起的痛苦，我正为你按摩私处和大腿。请你忍耐一下。”阿丰的手艺令她感到有点舒服，黄乔歆瑶瑶渐渐明白琳恩所谓的健身是什么一回事了，之后阿丰放下左脚，也对右腿做同样的事，丝袜<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">的质地相当好，阿丰从白晢的美腿上得到了美好的质感。

　　同时手部和丝袜<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">的磨擦也产生“沙沙”的声音。阿丰之后指黄乔歆的身体反转，使她面向软垫，然后自己坐在黄乔歆的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/tun2.jpg">部上，两手从后紧握黄乔歆的双<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ru.jpg">。

　　“唉…我的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xiong.jpg">？！”阿丰的动作令黄乔歆感到很突然。“瑶瑶小姐，放心吧，我会让你舒服的。”

　　阿丰出力把黄乔歆的上半身向后拉，让她的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yao.jpg">伸展，双手又不停在她的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ru.jpg">房上<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou2.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/cuo.jpg">着。“啊呀…请你轻力一点，”黄乔歆感到<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yao.jpg">被拉扯，有点痛。“那…请问是<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ru.jpg">房还是<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yao.jpg">？”阿丰问着。“<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ru.jpg">房…还可以，<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yao.jpg">请你轻力一点。”

　　黄乔歆也回答得有点尴尬，她的意思不就说明<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ru.jpg">房正感到快<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/gan.jpg">。阿丰也很聪明，放轻拉扯的力，同时加快转动<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ru.jpg">房的速度，黄乔歆口中开始发出“嗯”的呻<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yin3.jpg">声，她还感到<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/pi.jpg">股上夹住住一<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/gen.jpg">硬物。

　　之后又做其他拉筋动作，都是不时触碰、抚摸到黄乔歆的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/min.jpg">感部位，但阿丰却又很体贴的为她服务，使她的戒心也渐渐下降，尝试享受这种健身方式的乐趣，阿丰最后示意黄乔歆站起。

　　然后由头到抚摸到脚底，就连她的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ru.jpg">房和私处也不放过。“好了，我大概已经了解过瑶瑶小姐的身体，我认为已经很完美了，之不过你的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ru.jpg">房比较丰<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/man.jpg">，若不多锻链<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xiong.jpg">肌，将来会容易下垂，另外亦可做一些<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yao.jpg">部运动，把仅余的脂肪消去…”阿丰演得很专业的解释后便为黄乔歆订造了几个动作。

　　第一组动作，阿丰叫黄乔歆坐在摺<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xiong.jpg">机上做摺<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xiong.jpg">的动作，自己则站在后面观察，黄乔歆虽然一开始选择较轻的重量，但做了十数下后也感到有点吃力，此时阿丰从后托起她的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ru.jpg">房，并且制止她的动作。

　　“不对了，瑶瑶小姐的用错力了，这个动作应该靠<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xiong.jpg">的力量，而不是手的力量，现在请尝试一下在我掌手的地方用力吧。”黄乔歆渐渐习惯阿丰的贴身教导。

　　她尝试照阿丰的方法用力，果然效果有点不同，每一次用力时，<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ru.jpg">房都会稍稍提起，腋下的位置感到变得坚<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ting.jpg">，当黄乔歆瑶瑶感到疲倦时，阿丰会<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou2.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/cuo.jpg">她的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ru.jpg">房，为她按摩。

　　“外面的健身室因为怕尴尬，所以绝不会做这种贴身的练习，但在这里你可以放心享受特别的健身服务。”

　　阿丰继续<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou2.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/cuo.jpg">着她的巨<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ru.jpg">，让黄乔歆感到很舒服。休息够了，又再练习，重覆了大概四次，阿丰认为已经够了，黄乔歆对着镜子，感到自己的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ru.jpg">房的确比之前更坚<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ting.jpg">了。

　　连她自己也不相信那么快见效。“刚做完时效果很明显，但要经常做，效果才能持久，接着我们做一些<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yao.jpg">部的运动吧。”阿丰笑着说道。

　　黄乔歆被安排睡在一张长椅上，下半身则对着阿丰，之后阿丰竟然把单车<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/tuo.jpg">了，<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/lou.jpg">出一条巨大的<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/bang.jpg">，这举动令黄乔歆也呆了一下。

　　但慢慢却被这大<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/bang.jpg">的外表吸引，又黑又<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/cu.jpg">又大，<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/bo.jpg">起时，阿丰把黄乔歆穿着丝袜<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">的双腿垂直的举起，将自己的巨<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/gen.jpg">夹在两腿中间，位置正好在私处正上方。

　　然后唤黄乔歆开始做Sit-up的动作。这个姿势令黄乔歆感到相当吃力，做不了多少次便要休息，而阿丰就会衬机按摩她的蛮<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yao.jpg">和大腿，当手擦过丝袜时，又会产生“沙沙”的声音。

　　“阿丰教练，你按摩的手势真好，<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/nong.jpg">得我好舒服，难怪琳恩一直很爱来…”阿丰报以一个微笑，然后拿起黄乔歆的脚腕，开始<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/tian.jpg">起来“啊呀…不要…好<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yang2.jpg">啊…嘻…”“这样可以促进血<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ye.jpg">循环的。”阿丰甚至<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xi.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/shun.jpg">着黄乔歆的脚趾，慢慢丝袜<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/ku.jpg">被他<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/nong.jpg">得<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/man.jpg">是口水迹。

　　“嗯…唉，对不起，不知不觉就…”黄乔歆慢慢闭起眼睛享受，更不自觉呻<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yin3.jpg">了好几声，连忙向阿丰道歉，然后又再继续练习。这次阿丰更在她Sit-Up时，把大<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/rou.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/bang.jpg">在她的私处和两腿间<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/chou.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/cha.jpg">，私处传来的酸软感觉令她开始乏力。

　　“啊嗯…教练你这样磨，叫人家怎样做下去…”“不，你这是腹肌力量不够，若不这样好好训练的会，<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xing.jpg"><img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/jiao.jpg">时便不能好好扭动<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/yao.jpg">部。”阿丰指导着。“可是这样好舒服…我用…不上力…”黄乔歆任<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/xing.jpg">地躺下来，专手地享受下身的快<img src="http://xs.80110110ks.com/pic/PexP/gan.jpg">。